LowerCarb: Alles für die bewusste Ernährung mit wenig Kohlenhydraten


Die LOWERCARB-Methode: Gesund genießen statt Diät halten

LOWERCARB bezeichnet eine Ernährungsform, bei der dank weniger Kohlenhydrate ein niedriger Blutzuckerspiegel und eine geringe Insulinausschüttung angestrebt werden. Dies hat langfristig den positiven Effekt, dass sich die Blutzucker- und Blutfettwerte, der Blutdruck und das Gewicht regulieren und sich auf einem normalen Niveau einpendeln. Auf diese Weise können wir mit einer Low Carb Ernährung aktiv etwas gegen Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes, Gicht etc. tun und der Entstehung von vielen anderen Krankheiten vorbeugen! Anders als der Name vermuten lässt, verbirgt sich hinter der LOWERCARB-Methode jedoch keine Diät, sondern ein alltagstauglicher, ganzheitlich ausgerichteter Lebensstil, bei dem Genuss, Gesundheit und Wohlbefinden Hand in Hand gehen. Kalorienzählen, Hungern und Verzicht gibt es dementsprechend auch bei LowerCarb nicht.

Alles für die bewusste Low Carb Ernährung

Noch vor nicht allzu langer Zeit war das Thema Low Carb nur im Bodybuilding-Bereich und Profisport bekannt – doch das ist längst Geschichte! Inzwischen hat sich Low Carb zu einem zeitlosen Trend entwickelt, der jeden Tag mehr Menschen für sich gewinnt und weltweit in aller Munde ist. Unzählige Abnehmwillige, Fitness-Enthusiasten und andere Gesundheitsbewusste beschäftigen sich mit Low Carb und setzen auf die vielen Vorzüge einer kohlenhydratarmen Ernährung. Entsprechend steigt auch die Zahl derer, die mit Low Carb erfolgreich gegen Übergewicht gekämpft und überflüssige Pfunde verloren haben, sportliche Höchstleistungen erbringen und eine allgemeine Verbesserung ihres Wohlbefindens erzielen konnten. Ist Low Carb also eine wahre Wunderwaffe? Absolut, allerdings nur, wenn es den richtigen Grundsätzen folgt! Der Knackpunkt ist, dass Low Carb nicht gleich Low Carb ist, keinesfalls Low Fat bedeutet und erst recht nicht mit No Carb bzw. einer einseitigen Ernährung gleichzusetzen ist! Wir bei LowerCarb legen Wert auf eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung, die unseren Körper mit allem versorgt, was er braucht. Dazu zählen sowohl gesunde Fette als auch hochwertige Proteine und jede Menge Vitamine! Während die einen unter Low Carb den vollständigen Verzicht auf Kohlenhydrate verstehen, folgen wir daher den wissenschaftlich untermauerten Prinzipien der LOGI-Methode, die eine bewusste Reduktion von Kohlenhydraten vorsieht.

LowerCarb – Ihr Online-Shop für gesunde Low Carb Produkte

Bei LowerCarb dreht sich alles um eine gesunde Low Carb Ernährung, welche die Basis für einen bewussten Lebensstil und ein gesundes Wohlfühlgewicht bildet. In unserem Online-Shop halten wir eine Vielfalt an Low Carb Lebensmitteln, Büchern und Zubehör für Sie bereit, um Ihnen das Leben nach Low Carb so einfach und angenehm wie möglich zu gestalten. Lernen Sie die neuesten Lebensmittel-Trends aus den Bereichen Kochen und Backen kennen, entdecken Sie die besten Gewürzmischungen für Fisch, Fleisch, Gemüse oder Desserts und erfahren Sie, welche Fertigprodukte sich für die schnelle Low Carb Küche eignen oder mit welchen Kernen und Samen Sie Ihre Energiespeicher jederzeit wieder auffüllen können. Für den besonderen Genuss haben wir in Zusammenarbeit mit erfahrenen Confiseuren und unserem Profikoch Wolfgang Link köstliche Low Carb Schokoladen und Riegel kreiert, die Sie ohne schlechtes Gewissen und ohne Reue genießen können! Darüber hinaus präsentieren wir Ihnen in unserem Shop eine bunte Rezeptbücher-Reihe, bei der für jeden Geschmack etwas dabei ist. Lassen Sie sich von den unzähligen Low Carb Rezepten zu traumhaften Köstlichkeiten inspirieren und freuen Sie sich zu jeder Jahreszeit auf passende Rezeptideen! Neben Lebensmitteln, Back- und Kochbüchern bieten wir Ihnen im LowerCarb-Shop außerdem eine attraktive Auswahl an bewährten Accessoires, mit denen die Zubereitung von Low Carb Gerichten, Backwaren und Desserts wie von selbst gelingt. Ob Backformen, Käsehobel oder Gemüseschneider, mit unseren Küchenhelfern sparen Sie wertvolle Zeit und unnötigen Arbeitsaufwand. Stöbern Sie durch unseren Online-Shop und begeben Sie sich auf eine kulinarische Reise in die vielfältige LowCarb-Welt!